20 когнитивных искажений и как они влияют на нашу жизнь
skuke.netМировоззрение определяют не обстоятельства. Мы сами выбираем свое отношение ко всему, что происходит вокруг. В чем отличие между тем, кто сохраняет оптимизм, несмотря на многочисленные невзгоды, и тем, кто злится на весь мир за то, что прищемил палец?Все дело в разных шаблонах мышления.В психологии используется термин «когнитивное искажение», что означает нелогичное, предвзятое умозаключение или убеждение, которое искажает восприятие реальности, как правило, в негативном ключе.Явление довольно распространенное, но, если не знать, в чем оно выражается, распознать его нелегко.