14 признаков того, что ты пьешь мало воды
skuke.net1. Ты голодна Да! Обезвоженный организм путает жажду с голодом. Это длится целый день, и ночью ты просыпаешься со страстным желанием поесть.Однако еда создает еще больше работы для организма, тогда как вода очищает органы и снабжает их «горючим», которое необходимо, чтобы поддерживать другие процессы в организме. 2.У тебя сухо во рту Звучит очевидно, но последствия могут быть не такими простыми.