Зимнее плавание с сауной помогут адаптироваться к жаре и холоду

volg.mk.ru:

Исследование показало, что зимнее плавание и поход в сауну на регулярной основе сжигает бурый жир и вырабатывает тепло. Благодаря этому организм быстрее адаптируется к жаре и холоду, пишет Medical Insider.

При сочетании горячей сауны с холодной водой увеличивается расход энергии, поскольку на холоде увеличивается активность бурой жировой ткани.

Читать на volg.mk.ru Все новости от volg.mk.ru

Россиянка Чикунова выиграла заплыв на ЧЕ по плаванию

Умер ученый Борис Холод, создавший в Днепре Университет имени Альфреда Нобеля

Ученикам помогут адаптироваться к гимназии

Спортсменка из Краснодарского края завоевала медали Кубка мира по плаванию

Россиянка Чикунова выиграла заплыв на ЧЕ по плаванию

Умер ученый Борис Холод, создавший в Днепре Университет имени Альфреда Нобеля

Ученикам помогут адаптироваться к гимназии

Спортсменка из Краснодарского края завоевала медали Кубка мира по плаванию

Политолог Жаров объяснил, на кого нацелены заявления Путина на «Валдае»

Автоэксперт Холодов сравнил систему платных парковок в Москве и Петербурге

Сборная Украины отказалась от участия в ЧЕ по плаванию в России

Сборная Украины пропустит чемпионат Европы по плаванию в России

Сборная Украины по плаванию не выступит на чемпионате Европы в России

Что будет в Воронеже 20 октября: Сергей Зимний. Международный день поваров. Щукин и Механтьев обсудят с воронежцами 4-ю волну коронавируса. Санитарный день в Воронеже

Что 20 октября, в день Сергея Зимнего, запрещают делать народные поверья

Рязанцы установили рекорд России по плаванию в категории «Мастерс»

Зимнее плавание поможет акклиматизации к холоду и жаре

Ученые выяснили, как плавание в холодной воде может влиять на похудение

Не только зимняя резина: как подготовить автомобиль к холодам

Автоэксперт Холодов: пожизненное лишение водительских прав нужно для предотвращения преступлений

Автоэксперт Холодов заступился за Собчак после ДТП в Сочи

Физиотерапевт Жаров предположил повреждение крестообразных связок у Овечкина

«Тревожный симптом»: Политолог Жаров связал популярность Сталина с недоверием к действующей власти

Никита Жаров занял должность старшего консультанта налоговой практики в Tax Compliance

Названы продукты, которые помогут адаптироваться к осеннему похолоданию

Продукты, которые помогут адаптироваться к осеннему похолоданию