«Жирное — не вредно!» — Мясников об оптимальном количестве калорий в сутки
5-tv.ruПопулярный телеведущий, доктор Александр Мясников в беседе с «Вести.ру» раскрыл секрет, сколько калорий в сутки нужно потреблять каждому человеку.
По его словам, главное — помнить: организм — великий саморегулятор и сам знает, что ему нужно в данный момент. «Ни одному из экспертов по диетологии, особенно в интернете, я верить не советую.