продукты здоровье исследование долголетие

"Жаворонкам" и "совам" объяснили, у кого больше шансов стать долгожителем

Ученые провели необычное исследование. Они выяснили, какой режим сна может стать ключом к долголетию. Эксперты изучили данные более 433 тыс.

взрослых британцев. В рамках эксперимента их попросили разделить себя на четыре категории – определенные утренние или вечерние типы или умеренные утренние или вечерние типы.

DMCA