Новости здоровье красота Новости

Жара в городе: 10 советов, как легче перенести летний зной

Летнюю жару можно любить, а можно ненавидеть. Пока одни готовы целый день проводить под палящим солнцем, другие, напротив, стараются спрятаться от него подальше и не выходить на улицу, пока оно не скроется, а зной не сменит вечерняя прохлада.Тем не менее и тем, и другим не стоит забывать о важных правилах, которые следует соблюдать в жаркую погоду, потому что игнорирование их может крайне негативно сказаться на здоровье — и внешнем виде. 1.Водный баланс Все наверняка слышали, что водный баланс следует соблюдать круглый год.

DMCA