Зеленые овощи и травы оказались способны защитить дыхательные пути
profile.ruВ городском воздухе очень высокий уровень концентрации вредных веществ. Эти ядовитые испарения затрудняют дыхание человека и негативно сказываются на здоровье.
Но существует целый ряд продуктов, которые помогут предотвратить это и защитить дыхательные пути. По словам диетолога Рупали Датта, витамин С является самым мощным антиоксидантом для нашего организма.