Завтра в Луганске +38. Три совета как справиться с жарой
cxid.infoДавайте разберемся, попробовав взглянуть с научной точки зрения на пять весьма распространенных советов страдающим от жары. Итак, следует ли...Побольше пить в жару — это правильно.
Очень важно в таких условиях помочь своим почкам и не допустить обезвоживания организма. Но насчет того, какую именно жидкость пить — ледяную или горячую, издавна ведутся споры.Теория, стоящая за выбором горячего, такова: вы нагреваете себя изнутри, начинаете больше потеть, что в итоге охлаждает вас.Человеческое тело способно выделять до двух литров пота в час, и это весьма эффективный способ понизить его температуру.Но если потерянное количество жидкости не будет компенсировано, то вскоре вы будете обезвожены — и из-за этого некоторые специалисты рекомендуют
Сегодня в Луганск прибудет партия вакцины Sputnik Light. А завтра уже можно записаться на вакцинацию