Защитит от рака и диабета: эта каша - настоящая находка, пользу тяжело переоценить
Многие люди совершенно не любят каши, однако они совершают большую ошибку, вычеркивая из рациона этот кладезь ценных веществ и минералов.
Как доказывают исследования, существует каша, которая в силах продлить жизнь и укрепит здоровье, пишет Medical News Today. Речь идет о киноа, это зерновая культура, принадлежащая к семейству Chenopodiaceae.