Зарядка с чемпионом: разминка от боксера
crimea.ria.ruГиподинамия - бич нашего времени. А сейчас, в период вынужденной самоизоляции, она особенно вредна: повышает риск заболеваний сердца, депрессии, ожирения, остеопороза, хронической обструктивной болезни легких...
Чемпион мира по боксу по версии WBC, крымчанин Вадим Кудряков в рамках проекта РИА Новости Крым #НеВирус показывает, как с помощью несложных упражнений поддержать свою физическую форму и не растерять навыки, приобретенные с таким трудом в спортзалах и фитнес-центрах, которые временно закрыты.