Запор: названы простые продукты, улучшающие пищеварение (Главред, Украина)
inosmi.ruНет ничего хуже запора. К сожалению, это неприятное состояние довольно часто встречается как у взрослых, так и у детей. Запор может возникнуть неожиданно, но часто по очень простым причинам.
Диета является основной причиной, особенно когда вы не ели достаточно клетчатки или не пили достаточно воды.Другие причины включают нарушение нормальной работы кишечника, например, недостаточное посещение туалета.
