Закаливание: как начать путь к укреплению здоровья
mir24.tvРаньше закаливание было настоящей культурой со своей методикой, а люди активно практиковали закаливание воздухом, солнцем и водой.
Последний вариант до сих пор остается самым распространенным. Как начать правильно закалять водой, порталу aif.ru рассказала врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине высшей категории Лариса Сорокина.