Задача не из легких. Семь способов побороть скрытый жир на животе
nv.uaФизическая активность обязательна, если вы пытаетесь избавиться от висцерального жира (Фото:Ryan Moreno/Unsplash) Висцеральный жир для многих остается незначительной проблемой, но мало кто знает, что он скапливается вокруг жизненно важных органов, что может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Вы можете предположить, что только люди с избыточным весом или ожирением имеют слишком много висцерального жира, но это не так.