Знаменитости одиночество удовольствие

Юлия Прудько — о том, как научиться вставать в 5 утра и успевать все

Я всегда без проблем вставала рано: сперва в 6:00, чтобы идти в школу, потом было много работы и дерготни. Утренние часы оставались временем спокойствия, когда можно что-то обдумать и побыть наедине с собой.Более того, вставать в 9−10 часов для меня мучение и всегда угрызения совести.

Именно как постоянную практику ранний подъем я освоила в пандемию, в мартовский локдаун.Домашний арест предполагал полный сбой графика.

DMCA