Яйца помогают сбросить вес: диетологи объяснили, как это работает
novostiua.newsЯйца могут быть одними из лучших продуктов для похудения, так как позволяют испытывать чувство насыщенности в течение длительного времени.
Они имеют высокую пищевую ценность, и при этом существует множество способов их приготовления. Как Оbozrevatel со ссылкой на Eat This, Not That, диетологи утверждают, что яйца могут быть секретным оружием для похудения.