Японцы рассказали, благодаря чему живут по 100 лет
Долголетие японцам, в первую очередь, обеспечивает здоровый подход к приему пищи. Жители азиатской страны, как пишет издание Planet-Today, не усердствуют с едой, стараясь исключать перекусы в ненужные моменты.
Кроме того, японцы стараются усваивать как можно больше новых данных ежедневно. Это положительным образом сказывается как на физиологии, так и на интеллекте людей.
inforeactor.ru