Японцы поделились секретом стройной фигуры и диетой на воде
nation-news.ruПопулярная во всем мире водная терапия для похудения зародилась в Японии. Это режим гидратации, при помощи которого можно добиться увлажнения организма и достичь идеальной фигуры.Главным преимуществом такого питания является то, что не нужно отказываться от любимых продуктов.
Утро рекомендуется начинать с большого количества воды, от четырех до пяти стаканов. Изначально может быть трудно, но к этому приходят постепенно.