Як почуття сорому може бути корисним?

skuke.net:

Наркотики, їжа, новини, азартні ігри, шопінг, геймінг, надсилання текстових повідомлень, обмін повідомленнями інтимного змісту, ведення блогів, спілкування у соціальних мережах (як-от фейсбук, інстаграм, ютуб, твіттер), тролінг… Усе це сучасні джерела викидів дофаміну.Якщо занадто захоплюватися саме цими джерелами, реальні досягнення, стосунки чи любовь можуть бути посунуті на майже останне місце.Анна Лембке, авторка книги «Дофамінове покоління.

Де межа між болем і задоволенням» дає поради, як з ними боротися та головне — вона пропонує практичні рішення того, як нам упоратися з компульсивним надспоживанням у світі, де споживання стало всеосяжною рушійною силою життя кожного.

Читать на skuke.net Все новости от skuke.net

Вчені назвали напій, який може підвищити ризик інсульту: результати дослідження

Путин об эсминце США в Черном море: можем посмотреть на него в бинокль или прицел

Карпин – о вызове Головина после травмы: «Игроками такого качества мы разбрасываться не можем»

Мы можем замерзнуть и это не шутки: эксперт рассказал, что ожидает украинскую ГТС

Вчені назвали напій, який може підвищити ризик інсульту: результати дослідження

Путин об эсминце США в Черном море: можем посмотреть на него в бинокль или прицел

Карпин – о вызове Головина после травмы: «Игроками такого качества мы разбрасываться не можем»

«Соро компания» стала трехкратным чемпионом Таджикистана по футзалу

Лікарі розповіли, які продукти повинні бути в раціоні кожної літньої людини

Сорят деньгами и пускают пыль в глаза: какие знаки Зодиака не умеют распоряжаться финансами

Министр: мы не можем пересматривать политику в отношении беженцев на восточной границе