диета как похудеть фигура

Як підтримувати фізичну форму в умовах карантину: ТОП-5 правил від Аманди Іроаньї

Хочете ви цього чи ні, але нам доводиться наново підлаштовуватися під правила карантину. Чергове закриття спортзалів — зовсім не привід забувати про спорт.Модель і ведуча шоу "Оттак Мастак" на каналі НЛО TV Аманда Іроанья розповіла про свої базові правила підтримки фізичної форми в умовах карантину.Я ще до введення карантину завжди тренувалася вдома.Тому, повірте, струнке тіло реально створити за рахунок регулярних фізичних вправ вдома.

DMCA