Выяснено влияние одной специи на продолжительность жизни
mk.ruУченые сходятся в одном - ключом к долголетию является здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек, правильное питание, регулярные физические нагрузки и хороший сон по ночам поддерживают организм здоровым, как можно дольше.
В последние время особое внимание уделяется питанию и тому, как определенные продукты влияют на организм. Ученые находятся в поиске продуктов для замедления старения.