Вы планировали стать более активными? Сейчас самое время!

iskra-kungur.ru:

Начало нового года - время ставить перед собой цели на весь год! Лучшая цель - здоровье тела и духа! Врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Пермского края, врач-терапевт, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике Лариса Ростова рассказала как укреплять здоровье, начиная уже с самого первого месяца года.

Зимой можно выбрать самые различные активности, Пермский край богат горнолыжными комплексами: горные лыжи и сноуборд развивают выносливость, улучшают баланс-равновесие, отличная кардиотренировка и занятия на свежем воздухе развивают дыхательную систему, а правильно подобранная одежда поможет комфортно себя чувствовать в холодную погоду.

Читать на iskra-kungur.ru Все новости от iskra-kungur.ru

Евросоюз планирует обучить вдвое больше украинских военных, чем планировал первоначально – СМИ

Турция планирует к 2030 году стать независимой от импорта газа

В Кунгуре в ИК-40 после модернизации производства планируют выпускать до 150-200 тонн литья в месяц

Евросоюз планирует обучить вдвое больше украинских военных, чем планировал первоначально – СМИ

Турция планирует к 2030 году стать независимой от импорта газа

В Кунгуре в ИК-40 после модернизации производства планируют выпускать до 150-200 тонн литья в месяц

The Guardian: В Италии во время ремонта нашли древнеримскую статую Геркулеса

В Италии во время ремонта канализации нашли древнеримскую статую Геркулеса (фото)

Быстров считает, что переход Дзюбы в «Пари НН» может стать бомбой замедленного действия

Источник: ORLEN уйдёт из «Альфа Ромео» и может стать спонсором «Альфа Таури»

Российская авиакомпания Nordwind Airlines планирует запустить рейсы из Перми города Узбекистана