Врагам на зло. Пять простых способов замедлить старение прямо сейчас
nv.uaВам понадобится минимум усилий, чтобы стать долгожителем (Фото:Emma Simpson/Unsplash) Бесспорно каждый возраст по своему прекрасен, старение неизменный процесс, такая же часть жизни, как и любой другой период.Стресс, связанный с полномасштабной войной России против Украины, оставил свой отпечаток на здоровье каждого украинца независимо от возраста.
Поэтому важно, чтобы качество нашей жизни не ухудшалось хотя бы в геометрической прогрессии.Существует много способов, чтобы вы оставались максимально здоровым, некоторые правила следует отметить в первую очередь, если вы нацелены победить все стереотипы связанные с возрастом, и не только их конечно же.