Врачи рассказали, как быстро похудеть к Новому году
lenta.uaПо мнению врачей при похудении следует уделять внимание не калоражу, а составу продуктов. Жителей Севера, рацион которых на 80 процентов состоит из жиров.
При этом, к примеру, чукчи почти никогда не страдают ожирением. Диетолог не советует худеть, употребляя лишь обезжиренные продукты.