Ирина Добрецова погода дети общество иммунитет Ирина Добрецова

Врачи рассказали, чем могут быть полезны минусовые температуры

Об этом пишет NEWS.ru со ссылкой на врача общей практики Ирину Добрецову. По ее словам, в минусовые температуры не стоит слишком утепляться, поскольку это помогает в закаливании организма.  "Чтобы поддерживать иммунитет, одеваться нужно по погоде, проветривать помещение даже в мороз, воздействовать на организм холодом.

Начните с малого, например мойте руки по локоть ледяной водой", - советует эксперт. Это касается и маленьких детей - чтобы поддерживать их иммунитет, не следует утеплять малышей.

DMCA