Врачи перечислили шесть фруктов, помогающих при артрите
vm.ruМедики из Великобритании провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что употребляя в пищу определенные фрукты можно существенно снизить боли и воспаление при артрите.
По их словам, в красных яблоках содержатся антиоксидант кверцетин, который необходим для кожи, суставных хрящей и связок. Содержится он в кожуре фрукта — чем ярче цвет, тем больший процент элемента в плоде.