Врачи перечислили простые способы контроля давления
Гипертония является одной из причин развития болезней сердца сосудов. Самые распространенные из них – инфаркт и инсульт. Чтобы не допустить развития заболеваний, необходимо предотвратить ее развитие.
По мнению врачей Американской кардиологической ассоциации, следует чаще измерять уровень давления. Нормой считается 120/80. Цифры от 130/80 и выше могут указывать на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.