Врачи назвали главные продукты, богатые витамином К
Эксперты часто напоминают о необходимости восполнения витамина С и D в организме. Однако врачи призывают не забывать о пользе витамина К, который так необходим для здоровья.
Многие даже не знают о таком веществе, предотвращающем опасные заболевания. Этот витамин необходим для генерации специальных белков, используемых организмом для улучшения свертываемости крови, что позволяет исключить сильные кровотечения в результате порезов и травм.