Врачи назвали 4 лучшие привычки для защиты сердца от болезней
gazeta.a42.ruПоддержать и укрепить сердце помогут определённые привычки. Врачи назвали четыре из них, которые может ввести в свою жизнь любой человек.
Нужно уметь управлять гневом, так как в организме он может вызвать ряд изменений. Во время гнева возникает прилив энергии, она учащает сердцебиение, повышает давление и заставляет кровеносные сосуды усиленно сжиматься.