продукты Здоровье и красота кулинария

Врач Торопыгина рассказала о пользе употребления пяти продуктов в сыром виде

Овсянка способна налаживать работу кишечника и предотвращать заболевания ЖКТ. Цельное зерно содержит гораздо больше питательных микроэлементов.

Его можно запаривать или добавлять в йогурт, передает 74.ru. Цветная капуста полезна для женского здоровья и сердечно-сосудистой системы.

DMCA