Евгений Комаровский медицина здоровье полезные советы Евгений Комаровский

Врач развеял популярный миф о влиянии спорта на организм

Врач и телеведущий Евгений Комаровский раскритиковал идею о том, что спорт укрепляет организм. По его словам, важно видеть разницу между нагрузками при физкультуре и профессиональном спорте, поскольку во втором случае влияние на здоровье может оказаться скорее негативным. — У спортсменов нет никаких особых плюсов в плане продолжительности жизни, более того, у профессиональных спортсменов есть куча спортивных травм, профессиональных проблем со здоровьем, — рассказал Евгений Комаровский. Специалист посоветовал умеренные занятия физкультурой, которая, в отличие от спорта, нацелена не на победу, а как раз на укрепление организма.

DMCA