Врач разработала «навигатор по усталости» для домашнего применения
rosbalt.ruСлабость, сонливость, нервозность, отсутствие энергии могут быть признаками серьезных проблем со здоровьем. Как пишет «Доктор Питер», врач-терапевт Лада Ступакова разработала «навигатор по усталости», который поможет понять, что именно стало причиной упадка сил. «Три причины усталости — дефицит витамина D или железа и недостаток работы щитовидной железы.
На самом деле, есть и другие, но эти — лидеры, особенно для людей в возрасте от 25 до 38 лет», — отметила медик. По ее словам, о недостатке витамина D говорят апатия, вялость, сонливость, частые простуды.