Врач рассказала о содержащих необходимые витамины продуктах
Врач Лариса Алексеева дала рекомендации по употреблению продуктов, содержащих необходимые для поддержания здоровья витамины.В беседе с радио Sputnik она отметила, что содержание витаминов в свежих фруктах и овощах, которые долго хранились на складах, уменьшилось.«Витамины во всех свежих овощах и фруктах сейчас содержатся только на 10%.
Они уже полежали и потеряли витамины за время хранения. Сейчас фруктов сезонных нет, а цитрусовые уже совершенно выжатые. Апельсины, мандарины и яблоки сейчас несезонные.