Врач рассказала о продуктах, помогающих восстановиться после пневмонии
live24.ruМосква, 17 июн 2020. . Кардиолог и терапевт Светлана Зубаилова рассказала о том, что помочь восстановиться после перенесенной пневмонии поможет употребление определенных продуктов.По мнению кардиолога, организм нужно поддержать с помощью еды – так ему будет проще восполнить силы. - Для того, чтобы укрепить иммунитет, нужно каждый день есть белковые продукты, - подчеркнула Зубаилова. –Белок надо дополнять витаминами и минералами, которые играют достаточно важную роль в деле клеточного обмена.Для начала нужно разнообразить привычное меню нежирным мясом, в котором содержится оптимальное количество холестерина – курицу, кролика, говядину, постную баранину. - Лучше не жарить мясо и не добавлять острых приправ, - рассказала эксперт. – Дело в