Врач рассказал, сколько вина можно выпить с пользой для здоровья
m24.ruДиетолог Андрей Воронин рассказал о пользе вина в небольшом количестве для организма человека, передает News.ru.Специалист рекомендует употреблять по 1–2 бокала качественного вина не более 1–2 раз в неделю.
По его словам, напиток способен насытить организм витаминами С, Е, К, каротином, фолиевой кислотой, клетчаткой, минеральными солями калия, железа, магния и марганца.Воронин также отметил пользу выпитого стакана вина перед обедом или ужином.