Врач рассказал о способах защититься от аномальных "капризов" погоды
ruposters.ruПрофессор кафедры внутренних болезней и семейной медицины дополнительного профобразования Омского государственного медицинского университета Ольга Кореннова дала метеочувствительным людям советы по улучшению своего состояния.
Регулярные тренировки, закаливание и контрастный душ, повышающий выносливость сосудов - вот главные помощники в этом деле. В беседе с "Российской газетой" врач рассказала, что занятия спортом не должны быть слишком интенсивными, можно просто заменить упражнения прогулками на свежем воздухе.
