Врач рассказал, как отсрочить появление седины
pnp.ruПричиной седых волос может стать нехватка витамина B в организме, пишет в пятницу издание Daily Express со ссылкой на врача Парвиндера Сагу.«Процесс поседения можно предотвратить или даже обратить вспять, если обеспечить достаточное количество витамина B в рационе», — сказал он.По словам медика, витамин B в большом количестве содержится в яйцах и молочных продуктах, темных листовых овощах, фруктах, семенах и орехах.
Отдельно эксперт выделил красное мясо и цельные злаки. Врач рассказал, какие болезни выдает седина волос Ранее врач-трихолог Ольга Кохас рекомендовала для приостановки или замедления процесса поседения использовать лосьоны для роста волос с содержанием меди.