Врач раскрыл «секретное оружие» иммунитета
svpressa.ruВрач-терапевт, медицинский блогер Филипп Кузьменко рассказал, как укрепить иммунитет.Каксообщает радио Sputnik, самый надежный способ усилить защиту организма — это сделать прививку от таких опасных инфекций, как COVID-19 и грипп.Повысить способность организма сопротивляться различным вирусным инфекциям, характерным для осени, могут некоторые «вспомогательные средства», продолжил он.«Секретное оружие, чтобы иммунитет хорошо работал, — нужно ходить.
Человек в день должен проходить пять тысяч шагов. Без этого минимума, считайте, ваш иммунитет разрушается», — уверен Кузьменко.Ранее «Свободная пресса» сообщала, что известный российский врач и телеведущий Александр Мясников назвал ошибку, которая может стать смертельной при инсульте.