Врач порекомендовал есть соленые фисташки и сухарики в жаркую погоду
vm.ruГлавный врач медицинского центра Московского физико-технического института (МФТИ) Алексей Чуршин рассказал, что в сухарики, фисташки и другие соленые орехи помогают организму легче перенести жару.
По словам специалиста, они позволяют восполнить недостаток воды и предотвращают обезвоживание. Специалист отметил, что днем в жару стоит гулять не более двух часов.