Врач назвал правила питания, продлевающие жизнь
online47.ruСпециалист в области регенеративной медицины Амир Кхан рассказал о правилах питания, продлевающих жизнь.Прежде всего, врач рекомендовал отдать предпочтение продукции фермерских хозяйств, поскольку в нее, как правило, не добавляют вредных элементов, пишет издание "Express".Темные круги вокруг глаз назвали признаком серьезных заболеванийЕвропейский специалист заявила, что коронавирус останется с человечеством надолгоПомимо этого, Амир Кхан посоветовал сократить потребление продуктов с высоким гликемическим индексом - лучше предпочесть им некоторые крупы, фрукты и овощи.
Также стоит добавить в рацион кальций и магний - это поможет сердечно-сосудистой системе.Напомним, недавно врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об идеальном.