Врач-нарколог Казанцев назвал россиянам лучший способ избежать похмелья
live24.ruМосква, 23 мар 2021 - . Спиртное нужно обязательно чередовать с водой, такой подход поможет избежать похмелья, рассказал в беседе со «Звездой» врач-нарколог Алексей Казанцев.По его словам, нужно чередовать употребление алкогольных напитков со стаканом минеральной воды, причем лучше, если она будет негазированная.
Это не обязательно должен быть стакан воды на рюмку, но хотя бы по несколько глотков после каждого тоста.Казанцев также рекомендовал при употреблении спиртного соблюдать так называемые дозы ВОЗ.