Врач Мамаев предупредил о последствиях дефицита витамина B12 у пожилых людей
iz.ruНехватка в организме витамина В12 может привести к появлению депрессии и развитию деменции. Об этом во вторник, 8 февраля, рассказал врач-геронтолог Валерий Мамаев.«Депрессия возникает из-за большого недостатка витамина B12 в организме человека.
А эта проблема у пожилых людей встречается сплошь и рядом. B12 — сложный витамин и его не так просто усвоить. Этим процессом руководят специальные белки-носители, которые постепенно перестают вырабатываться у пожилых людей», — рассказал эксперт в беседе с «Вечерней Москвой».