Дарья Русакова Россия продукты люди здоровье Дарья Русакова Россия

Врач-диетолог назвала замену кофе

Фото: Freepik Российский врач-диетолог Дарья Русакова в интервью порталу Ura.ru рассказала, какими продуктами можно заменить кофе. По словам специалиста, лучшими вариантами станут крепкий чай, какао, цикорий и шиповник.

Так, она отметила, что у некоторых людей кофе может спровоцировать нарушения в пищеварении. При этом цикорий обладает схожими вкусовыми свойствами, а чай и шиповник – также обладают бодрящим эффектом, в силу содержащегося в них кофеина.

DMCA