Врач-диетолог назвал продукты, которые улучшают зрение
charter97.orgЭмма Дербишир рассказал о витаминах и продуктах, которые поддерживают здоровье глаз и помогают предотвратить болезни.Не секрет, что морковь не единственная пища, которая может улучшить зрение.
Питать зрение можно и другим. Врач подчеркивает, что употребление правильных фруктов и овощей является ключом к получению витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья глаз.Она рекомендует употреблять листовую зелень, например капусту и шпинат.