Вологжан призывают не рисковать своим здоровьем в Крещение
vologda.mk.ruОбряд купания в иордани имеет немало приверженцев. Традиция эта полезна для духовного и физического здоровья. Однако надо помнить, что купание на морозе в ледяной воде может быть очень опасно для неподготовленного человека.
Самое лучшее – это, конечно, постепенное закаливание и приучение организма к низким температурам. При погружении в холодную воду происходит спазм сосудов, возрастает нагрузка на сердце.