продукты девушки Здоровье и красота

Волгоградка рассказала, как похудела на 35 кг

Елизавета признается, что раньше никогда не сидела на диетах и вообще не ограничивала рацион. – Это не мое, очень люблю вкусно поесть, – смеется волгоградка. – Я весила 59-60 кг при росте 161 см, меня это не очень устраивало, даже физически было некомфортно – одышка, тяжело ходить.

Но лишать себя любимых продуктов не хотела. Да и муж всегда одаривал меня комплиментами. Поэтому не худела. Один раз только с подругой-спортсменкой пробовала вводить разгрузочные дни, но быстро отказалась.

DMCA