Во время пандемии эмоционально лучше всего себя чувствуют физически активные люди
rus.delfi.lvС момента вступления в силу ограничений Covid-19 у 60% населения Латвии ухудшилось эмоциональное самочувствие, они чаще испытывают такие эмоции, как раздражительность, подавленность и тревогу.
Лучше всего себя чувствуют люди, которые ежедневно достаточно физически активны, свидетельствует последнее исследование "Индекс здоровья Mana Aptieka и Apotheka".Из тех, кто регулярно занимался физической активностью, 48% указали, что их эмоциональное самочувствие не изменилось, в то время как среди тех, кто в целом ежедневно занимается слишком мало физической активностью, только треть (28%) не наблюдали изменений в эмоциональном самочувствии, а у 67% — оно немного или даже существенно ухудшилось.Исследование также отмечает, что эмоциональное.