«Витаминной бомбой» назвали любимый многими осенний фрукт
ufacitynews.ruСпециалисты рассказали о пользе любимого многими «яркого» осеннего фрукта, сообщает «Профиль» со ссылкой на MedicalXpress. Отмечается, что плоды этого фрукта достаточно низкокалорийны и обогащены полезной клетчаткой, антиоксидантами и другими питательными веществами.
Речь идёт о хурме –содержащиеся в одном плоде шесть грамм клетчатки и 55% рекомендованной суточной нормы витамина A делают этот фрукт идеальным для здорового питания.