Витамина С гораздо больше в зеленых листьях и в шпинате, нежели в апельсинах и лимонах, - Ксения Чамлай
politeka.netНутрициолог Ксения Чамлай в новом выпуске программы «Акценты» с ведущей Татьяной Резвин рассказала, какие витамины в избыточном количестве могут навредить организму.«Первое, что может быть от избыточного потребления витаминов - это аллергические реакции, то есть организм может среагировать на этот избыток любыми проявлениями аллергических реакций.