Веганская кухня: как приготовить ТОМАТНО - ФАСОЛЕВЫЙ СУП С КИНОА
newsgomel.byИнгредиенты: 1 банка красной фасоли, 1 банка (450 гр.) нарезанных помидоров, 1 репчатый лук, 1 морковь, 1 крупный зубчик чеснока, 1/2 стакана киноа, чёрный перец по вкусу, 1 л.
воды, 2 ст. л. растительного масла, пара веточек зелени петрушки. Лук мелко порезать, морковь натереть на крупной тёрке. В кастрюлю с толстым дном налить масло и обжарить морковь с луком, выдавить к ним чеснок.