В ВОЗ назвали россиянам снижающие смертность продукты
lenta.ruСнизить смертность от неинфекционных заболеваний могут фрукты и овощи. Эти продукты назвала представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в России Мелита Вуйнович, передает РИА Новости во вторник, 30 марта.По ее словам, рекомендации ВОЗ содержат пункт о фруктах и овощах.
Их рекомендуется есть пять раз в день. Кроме того, на снижение смертности также могут повлиять сокращение сахара и соли в рационе и потребление рыбы.Кроме того, Вуйнович призвала разграничивать понятия органического и неорганического мышьяка — вредным для здоровья является только последний, и в рыбе он содержится в минимальном количестве. «Огромной опасности от рыбы нет, но это зависит от рациона.